令和3年度教育相談講演会（1年）

12月 13

１２月１３日（月）の３・４限に１年生を対象に教育相談講演会を開催しました。
カウンセリングルーム「風の通り道」代表の西村一生先生に「ストレスや悩みへの向き合い方」というテーマで講演していただきました。先日、実施した生徒対象のアンケートをもとに、ストレスの原因や対処の傾向を分析していただいたり、原始時代と現代のストレスの違いやストレスによる身体的現象などを教えていただきました。また、脳科学や心理学の観点から脳の特徴や考え方を学びました。本当のポジティブな状態とは、ネガティブをありのまま受け入れた状態であり、大切なのは他の見方の可能性についても考えてみることだそうです。自分に正直に生きて、現代のストレスや悩みに向き合ってほしいと思います。